All-in-One WP Migrationでインポートが終わらない

概要

WordPressの開発環境をDockerで作成する際に、データを既存環境からAll-in-OneWPMigrationでエクスポート->インポートしたところ、エラーは出ないのですが一向に終わりません。
既存と開発でPHP、WordPress、MySQLのバージョンが違うせいでしょうか。プラグインを使うのは諦めて手動でデータ移行しました。

データベース

SQLやデータベース接続クライアントでWordPressのデータベースをSQLファイルでエクスポートします。

SQLファイル内の既存環境ドメインのURLをlocalhostに一括置換した後、インポートします。

ファイル

FTPなどで、既存環境からwp-content/配下のplugins、themes、uploadsフォルダをダウンロードして、開発環境のwp-content/配下を上書いてください。